花粉症

東洋医学では3大アレルギー(気管支ぜんそく、アトピー、花粉症)は「腎虚」と見立てます。

腎虚だと「脾」が弱ります。

「脾」とは腸のこと。

だから、花粉症の人はヨーグルトを食べると言い、という話があるわけです。

花粉症の薬は「抗ヒスタミン剤」が多く、

ヒスタミンは覚醒物質でもあるので、

それが抑えられると眠くなります。

その他、薬は基本的に副作用がありますので、

できれば薬に頼りたくないですよね。

ヨーグルトをたくさん食べられればいいのですが、

それも難しいですよね。

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